更年期障害
【更年期障害でお悩みの方へ】
岸和田市にお住まいで、40代後半〜50代を迎えた頃から「なんだか体調が優れない」「気分の浮き沈みが激しい」「寝ても疲れが取れない」といった不調を感じていませんか?
「病院では異常なしと言われたけど、つらい…」 「ホットフラッシュや動悸、不安感で日常生活に支障がある…」 「薬に頼りたくないけど、このままでは限界…」
そんなお悩みに対し、当院では自然なアプローチで改善をサポートしています。更年期障害が治らない理由とは?
更年期障害は、単なるホルモンバランスの乱れだけでなく、筋肉の緊張や自律神経の不調、姿勢の崩れ、心理的ストレスなど複数の要因が重なって起こるものです。
対症療法だけでは、根本の原因にアプローチできず、改善が見込めないケースも少なくありません。
例えるなら、体と心に同時に負荷がかかる“見えない重り”を抱えているようなもの。その重りを少しずつ外していくことが、改善への第一歩です。
実際に改善された方の声
● パート勤務 Mさん(47歳)/岸和田市在住 「毎日ほてりとイライラがひどくて、職場でもミスが増えてしまい落ち込んでいました。こちらでは姿勢や筋肉の緊張からくる影響もあると教えてもらい、鍼灸と整体を受けて少しずつ落ち着いてきました。今では同僚との会話も楽しめる余裕が出てきました。」
● 主婦 Nさん(54歳)/岸和田市在住 「更年期で頭痛・肩こり・不眠が続いていて薬にも頼りたくなくて…。初回のカウンセリングからとても丁寧で安心でき、特に鍼灸を受けた日はぐっすり眠れるように。生活のアドバイスももらえて心身ともに楽になりました。」
● 自営業 Oさん(50歳)/岸和田市在住 「動悸や息苦しさ、不安感がつらくて病院では自律神経の乱れと言われました。ここでは姿勢分析から入り、体のゆがみを整える施術と鍼灸で全体が整ってきたのを実感しています。週1回のメンテナンスが今の私の心の支えです。」
更年期障害に対してやるべき3つのこと
1. 姿勢分析の重要性
姿勢が崩れると、呼吸が浅くなり、自律神経が乱れやすくなります。特に首や背中の緊張は、頭痛・めまい・不安感にもつながります。
当院では、静止時と動作時の姿勢をチェックし、体のゆがみを丁寧に分析。施術とあわせてセルフケアや日常動作の見直しまでサポートします。
2. 更年期障害の症状に対しての筋肉や関節へのアプローチ
全身の緊張を取り除き、リラックスしやすい体づくりを目指します。特に背中・肩甲骨・骨盤周辺は自律神経と深く関わっており、そこを丁寧に調整することで、不快な症状の軽減が期待できます。
また、血流が良くなることでホルモンバランスの安定にもつながります。
3. 鍼灸治療における自然治癒力向上の重要性
鍼灸は、自律神経やホルモン分泌を整える力があり、更年期特有の多彩な症状(不眠・イライラ・疲労感・冷え・ほてりなど)に効果が期待できます。
また、副作用なく自然な回復を促せるため、「薬に頼らず体質を整えたい」方にも選ばれています。
当院では、東洋医学と現代的な身体分析を融合させた、やさしくもしっかりと効く鍼灸施術を行っています。
更年期障害を引き起こす理由とは?
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加齢による女性ホルモンの急激な減少
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睡眠不足や慢性的な疲労
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心理的ストレスや環境の変化
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姿勢の崩れや筋肉の緊張
更年期障害の症状と原因・当院の改善方法
症状は多岐にわたり:
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ホットフラッシュ(ほてり・のぼせ)
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頭痛・肩こり・腰痛
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動悸・不安・気分の落ち込み
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不眠・倦怠感・イライラ
これらの原因にはホルモンの乱れだけでなく、筋肉や自律神経の働きが密接に関係しています。
当院では: ■ 姿勢と動作のチェックによる分析 ■ 筋肉・関節を整える整体 ■ 鍼灸による自律神経調整 を組み合わせ、自然な回復を促しながら、日常を快適に過ごせる体づくりを行います。
当院で期待できる効果
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気分の安定とストレス緩和
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睡眠の質向上・不眠の軽減
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ホットフラッシュや動悸の緩和
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疲労感の軽減と活力の向上
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姿勢改善による全身の軽さ
当院が選ばれる理由
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更年期特有の悩みに寄り添った丁寧な対応
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一人ひとりの状態に合わせた施術と生活アドバイス
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鍼灸・整体・姿勢分析を組み合わせた多角的なアプローチ
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高額な回数券などの無理な売り込みは一切ありません
「この不調は年齢のせいだから仕方ない」とあきらめる前に、まずはご相談ください。 あなたらしい毎日を取り戻すお手伝いを、心を込めてサポートいたします。
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(2025年4月1日)
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