雨の日は

昨日今日とあいにくの雨模様です。

こんにちは!まちの整体整骨院の藤野です!

雨の日というのは気圧の関係で体の中の水分が膨張して筋肉や関節が硬くなりやすくなります。水分の流れも悪くなり、体に水分が溜まりやすくなるので体がだるくなったり、疲れが抜けにくかったり、ひどくなると雨の日になると頭痛や筋肉や関節に痛みが出る場合もあります( ;∀;)

そんな時はしっかりと筋肉の硬さを取って血液や水分の流れをよくする事が大事です!(^^♪

当院ではフットマッサージやストレッチ・トレーニングでの運動などでそういった状態の改善を行います!雨の日でしんどいからこそしっかりと体のケアが大事です。

雨の日で中々歩いてくるのが難しいという方も当院では無料で送迎もしていますので遠慮なく相談してくださいね!!(^_-)-☆

いつの日も元気な体でいれるようにまちのスタッフは元気に頑張ります(#^^#)