成長痛

【なぜ成長痛が治らないのか?その本当の理由とは】

「成長期だから仕方ない」「そのうち治るはず」 そう思って放置されがちな“成長痛”。

しかし、痛みが長引いたり、夜に何度も目を覚ましたり、スポーツに支障をきたすようであれば、それはただの“成長の痛み”ではなく、姿勢や筋肉バランス、関節の使い方に原因があるケースが多いのです。

痛みを我慢させる前に、しっかりとした分析とケアが必要です。


【成長痛が改善した体験談(岸和田市在住・小学5年男子)】

「サッカーをしている息子が、夜になると『足が痛い』と泣いて起きることが続いていました。病院では『成長痛だから様子を見て』とのことでしたが、心配でこちらに相談。姿勢や骨盤のバランスを診てもらい、整体と鍼灸の施術を受けました。数回で夜中の痛みがなくなり、親としても安心しました。」


【成長痛に対してやるべき3つのこと】

  1. 姿勢分析の重要性

 成長期の身体はバランスが崩れやすく、特に骨盤や背骨の歪みが下肢に大きな負担をかけます。当院では姿勢分析で身体の使い方やゆがみをチェックし、根本的な原因を見つけ出します。

  1. 筋肉や関節へのアプローチ

 太もも・ふくらはぎ・足首周辺の筋肉や関節が硬くなると、成長軟骨に余計なストレスがかかりやすくなります。ストレッチや筋肉調整、関節モビライゼーションなどを用いて負担を軽減します。

  1. 鍼灸治療による自然治癒力の向上

 鍼灸は痛みの緩和だけでなく、回復力の向上・血流改善・リラックス効果など多方面に働きかけます。成長期の繊細な体にもやさしく対応可能です。


【成長痛を引き起こす理由】

  • 急激な身長の伸びによる筋肉と骨のアンバランス

  • 姿勢の悪さや骨盤の歪み

  • 運動による繰り返しの負荷

  • 足首・膝・股関節などの柔軟性低下


【成長痛の主な症状と原因】

  • 夜間や運動後に膝や足がズキズキ痛む

  • 日によって痛む場所が変わる

  • 痛みのせいで眠れない、運動に支障が出る

これらは成長そのものではなく、体のバランスや筋肉の緊張が引き起こしているケースが多く見られます。


【当院での成長痛改善方法】

  1. 姿勢と歩行のチェックによる原因分析

  2. 筋肉や関節の調整

  3. 鍼灸による自然治癒力と回復力のサポート

  4. ご家庭でできるストレッチやセルフケアの指導

一人ひとりの成長や生活習慣に合わせた施術を行います。


【当院で期待できるさまざまな効果】

  • 夜間の痛みの軽減と睡眠の質向上

  • スポーツ時のパフォーマンス改善

  • 姿勢の安定と成長サポート

  • 再発しにくい身体づくり


【当院が選ばれる理由】

  • 岸和田市で地域に根ざした信頼と実績

  • 国家資格をもつ施術者が対応

  • 高額な回数券等の売り込みは一切ありません

  • お子さまにも安心なやさしい施術

  • 保護者さまへの丁寧な説明とアフターケア


「成長期だからこそ、今できるケアを」 そう思った保護者さまは、ぜひ一度ご相談ください。

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(2025年4月2日)


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