生理痛
「生理痛はあって当たり前」「体質だから仕方ない」そう思い込んでいませんか？
実は、生理痛が毎月つらいのは“体質”のせいではなく、身体の歪みや血流の悪さ、自律神経の乱れなど、根本的な原因があるケースがほとんどです。
市販薬やピルで一時的に和らげても、原因が解決されない限り、根本的な改善にはつながりません。
【生理痛が改善した体験談（岸和田市在住・30代女性）】
「学生の頃から毎月生理痛がひどくて、鎮痛剤が手放せない生活を続けていました。特に下腹部と腰の痛み、イライラや冷えもつらく、仕事も集中できませんでした。こちらで姿勢を見てもらったところ、骨盤のゆがみや冷えによる血流不良があると分かり、整体と鍼灸を受け始めました。3ヶ月ほどで薬を飲む回数も減り、今ではかなり楽になっています。」
【生理痛に対してやるべき3つのこと】
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姿勢分析の重要性
骨盤の歪みや猫背、反り腰などの姿勢の乱れは、子宮や卵巣への血流を悪くし、生理痛の原因となることがあります。当院では姿勢分析を通して、痛みの根本原因を見つけ出します。
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筋肉や関節へのアプローチ
腰回りや下腹部、骨盤周囲の筋肉の硬さや関節の可動域の低下が、生理痛を引き起こす要因に。整体やストレッチを組み合わせて、身体を本来の状態に戻します。
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鍼灸治療による自然治癒力の向上
鍼灸は自律神経を整え、ホルモンバランスを調整する力があります。血流を促進し、冷えを改善することで、生理痛の緩和・予防に効果的です。
【生理痛を引き起こす理由】
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骨盤のゆがみや姿勢の悪さ
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血流不良や冷え性
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自律神経やホルモンバランスの乱れ
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子宮内膜からの過剰なプロスタグランジン分泌（収縮物質）
【生理痛の主な症状と原因】
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下腹部や腰の強い痛み
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吐き気・頭痛・めまい
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イライラ・気分の落ち込み
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日常生活に支障をきたすほどの不調
これらの症状は、身体の循環の悪さやストレス、自律神経の乱れが影響しています。
【当院での生理痛改善方法】
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姿勢と骨盤のバランスチェック
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血流改善と筋肉の柔軟性アップ
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鍼灸による自律神経・ホルモンバランスの調整
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ご自宅でのセルフケア（冷え対策・呼吸法など）のアドバイス
身体と心の両面からアプローチすることで、生理痛の「根本改善」を目指します。
【当院で期待できるさまざまな効果】
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生理痛の緩和と薬の回数減少
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冷えやむくみの改善
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ホルモンバランスの安定化
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気分の安定、ストレスへの抵抗力アップ
【当院が選ばれる理由】
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岸和田市で地域に根ざした信頼の施術
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国家資格をもつ施術者による丁寧な対応
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高額な回数券等の売り込みは一切ありません
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女性特有のお悩みに寄り添ったケア
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カウンセリングから施術まで一貫して対応
「毎月のことだからこそ、我慢せずに根本から改善したい」 そう感じた方は、ぜひ一度ご相談ください。
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（2025年4月1日）
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