今日は五十肩について紹介しますね！( ´∀｀)
こんにちは！まちの整体整骨院の藤野です。
五十肩というのは年齢を重ねる事によって肩の周りの筋肉や関節が固まってしまい、肩を動かす、腕を挙げたりする事で痛みが出てしまう症状の事です。
肩というのは沢山の筋肉よって動く関節です。なのでその筋肉が硬くなると動かせる範囲も狭くなり、ひどくなると動かすだけで痛みが出てしまいます。
当院では、五十肩の治療として硬くなっている筋肉のマッサージ、超音波治療、鍼治療などでしっかりと筋肉の動きをつけていき、筋肉の動きが出てきたら次はしっかりと運動をして動く範囲を広くしていきます。そうする事で動かした時の痛みは改善していきます。
痛みが取れてきたら筋肉のトレーニングもしていく事によってまた次に痛くならないように鍛えていきます(≧∀≦)
五十肩は初めの治療が肝心です。肩を動かした時に痛みや違和感がある場合はすぐに相談してくださいね！！
