ブログ&お役立ち情報
オスグッドシュラッター病
鍋が美味しい季節になりました。
こんにちは!まちの整体整骨院の藤野です。
最近来られた患者さんです。学生の陸上部なのですが「オスグッドシュラッター病」になってしまっている状態で来院されました。「オスグッドシュラッター病」というのは、10~15歳ぐらいの成長期の子どもさんになりやすい症状で、ボールを蹴る・走る・跳躍するなどのスポーツを無理をし過ぎる事によって大腿四頭筋に負荷がかかり、それの付着部である脛骨を引っ張る事により骨が変形し、炎症は起きてしまう症状です(>_<)
症状としては、膝の下の骨が出っ張ってきてそこが痛みが出てくるというものです。
「
治療としては、患部のアイシング⇒炎症症状の改善⇒大腿四頭筋をしっかりとゆるめていくという流れになります。治療の間は痛みが取れるまでは基本的にスポーツは禁止となります。痛みが取れた後も無理をし過ぎずに少しずつ負荷をかけていきましょう!((+_+))
また、膝に負荷がかかりやすい姿勢の改善も必要です。最近来られた患者さんは2回ほどの治療で痛みもほとんど無くなってきました(^^♪
学生で無理をする時期、無理をし過ぎる事で痛みがずっと続く事もあるので子どもだけではなく親も注意して見ていってくださいね!
ではでは
(2017年11月14日)
帰省
宮崎生まれ、大阪育ち♪まちの整体整骨院の藤野です。
さて、土曜日の昼から昨日の晩まで田舎に帰省していました。意外かもしれませんが、僕自身宮崎で産まれて少しの間ですが、向こうで暮らしていました。両親は元から宮崎出身でしたので親戚はほとんどまだ宮崎でいます。ですので親戚とも久しぶりに会う事ができ、よかったです。
お墓参りが目的だったのですが、お墓参りがすぐに終わったので観光もしてきました(^^♪
宮崎と言えば「青島神社」!とっても景色がキレイでした(^_-)-☆それ以外にはほとんど食べっぱなしでした(笑)
宮崎名物の「チキン南蛮」に、「地鶏の炭焼き」「地鶏のたたき」、それと鯉も食べました(^◇^)
鯉の刺身はほとんど食べる事が出来ないみたいですが、この地域ではキレイな水で養殖しているらしく、全く臭みもなく美味しくいただくことが出来ました(^^)/
母方のおばあちゃんと会ったのですが、まだまだお元気そうでとても喜んでくれたので帰省してよかったです( ^ω^ )
ではでは
(2017年11月13日)
結婚式
子供と昼寝が休みの日の幸せ!
まちの整体整骨院の藤野です。
さて、この前の日曜日は僕の幼馴染の結婚式がありました( *´艸`)その子とは、実家が目の前同士で小さいころからよく遊んでいました(>_<)中学も一緒で同じ町の青年団も入って、現在も同じ祭りの団体に入っているので20年ぐらいの付き合いになりますね((+_+))
当日は天気も暑いぐらいの良い天気でよかったです(^^)/僕と友達は余興を頼まれていたので、結婚式までの1か月ぐらいの間夜な夜な練習をしていました。内容は「錯覚ダンス」です(^◇^)どんなのか見たい方はYouTubeで調べてみてください(笑)
練習の成果もあり、微妙にウケたのでよかったです(笑)
皆から祝福されて泣いているのを見て、少しもらい泣きしそうになりました( ;∀;)沢山の幸せオーラをもらい、自分の奥さんとの結婚式も思い出して家庭を大事にしないとな~っと少し思い直した日でした(笑)
ではでは
(2017年11月7日)
フットマッサージ
身体の疲れは足裏に現れます!
こんにちは!まちの整体整骨院の藤野です。
今日来られた患者さんで、いつも立ちっぱなしの仕事、更に旅行に行って足がとても疲れた状態でした((+_+))
ですので、当院おススメのフットマッサージを勧めさせていただき、足の裏のコリ、ふくらはぎのむくみ・だるさ、前脛骨筋の張りをしっかりと取らせていただいてとっても満足して帰られました(^◇^)
当院のフットマッサージはクリームを使用し、血液やリンパを流すようにマッサージする事で足の疲れ、むくみ、だるさに効果抜群です!!(>_<)更にその人の症状に合わせた足裏のツボもしっかりと刺激する事で足以外の症状も改善に導きます(^^♪
初めての人は10分で¥1080のコースがおススメですが、足がかなり疲れてもっとしてもらいたいという方は30分で¥2160のお得なコースもありますのでそちらも体験してみてはどうでしょうか?( *´艸`)
一度受けられるとリピートする方が大半なぐらいとっても気持ちよいですよ~(^_-)-☆
ではでは
(2017年11月1日)
麺や 鳥の鶏次
こってりラーメンが大好き!まちの整体整骨院の藤野です。
さて、先週の土曜日ですが用事で堺の「ほっと整体整骨院」まで行ってきました(^^♪
その帰りにまたまた堺のラーメン屋めぐりで今回は「鳥の鶏次」に行ってきました(^◇^)
住所 〒591-8023 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-300
TEL 072-240-1711
以前に行った事あるラーメン屋なのですが、濃い鶏のスープが印象的なお店でした。前は「鶏そばフロマージュ」という少しチーズがかかったのを食べたのですが、今回は「鶏つけ麺」を注文しました( *´艸`)
麺は中太の平打ち麺で、しっかりとコシがありとっても美味しい麺です!スープはもちろん鶏の味がしっかりとした濃厚なつけ汁でこれに絡めて食べると絶品でした!!(^_-)-☆
そしてこのお店では、レアチャーシューもオススメです(>_<)分厚く切ってあるチャーシューは食べ応えもありますし、とっても美味しいですよ(^^)/
大盛りを注文したのですが、あっさりと完食してしまいました( ^ω^ )笑
また近くまで行ったら行きたいラーメン屋です♪
ちなみに夜の10時半ごろに行ったのですが、満席で並んでいました((+_+))
(2017年10月31日)
誕生日
20代にさよなら!
30代、こんにちは!まちの整体整骨院の藤野です。
さて、昨日は僕の誕生日でした(*^^*)誕生日というのは、いつの歳になっても照れながらも嬉しいものですね(^-^)v
嬉しい事として、スタッフからケーキでお祝いをしてもらいました(^_^)昼休みになるとそわそわとしだしたスタッフ、朝の最後の患者さんが帰ると同時に電気が消えてケーキを持ってきてくれました(≧∀≦)とっても嬉しかったです(^o^)
そしてなんと!!いつもお世話になっている患者さんから、まさかのプレゼントをいただきました(≧∀≦)まさか覚えてくれていると思わなかったので、めちゃ嬉しかったですψ(`∇´)ψ
オシャレなバッグをいただきました!大事に使わせていただきますね!(^o^)
そして誕生日とは別ですが、九州に出張中の患者さんから現地のお土産を郵送でいただきました(^-^)vこれもとっても嬉しかったです(^_^)
30歳の節目となる誕生日は嬉しい事ばかりで過ごせてよかったです( ^ω^ )
ではでは
(2017年10月31日)