膝の裏がピキッと痛い

こんにちは!

岸和田まちの整体整骨院の山内です(^^)

先週は台風のようなお天気でしたが、

皆さんは大丈夫でしたか?

月も変わり６月になりましたね!

早い!歳のせいなのか?毎月終わるのが早く

感じてしまいますが、

６月も頑張っていきましょう!

さて、今回のテーマは、

膝の裏がピキッと痛いです。

膝が痛い、歩く時に痛い、膝のお皿が痛い

しゃがむ時に痛いなど、

膝の痛みも　、色々な種類があるのですが

時々、膝の裏がピキッと痛むと

聞く時があります。

ツボの位置では坐骨神経痛とか、

腰痛の場所があったり、

フットマッサージでは、老廃物が溜まりやすい所

ですよ～とお伝えすることもあるのですが、

症状について、膝の裏が痛いというのは

どんな原因があるのでしょうか?

 

膝の裏には色々な神経が集中して

あるため、靭帯や筋肉に異常が

発生しているサインでもあります。

 

膝の裏が腫れていると、曲げるたびに

圧迫されているような、突っ張るような

感覚があることがあります。

このような症状があると、

膝の裏だけではなく、ふくらはぎや

太腿の裏側にも違和感を感じる特徴があります。

 

○べーカー囊腫

膝の裏がポッコリ晴れている場合は、

べーカー囊腫というコブが出来ているのが

原因として考えられます。

膝関節は関節包という袋で関節を包んでいます。

その中で関節液という液体で満たされています。

また、筋や腱などの摩擦を減らすため、滑らかに動かすために膝関節には滑液包という袋も

存在しています。

しかし、何らかの原因で炎症が起きて

関節液が異常に分泌されることで　

膝裏にある、滑液包内に溜まるとしこりが

発生します。

本来ならば、スムーズに滑らかに動かす役目を

してくれていますが、過剰に分泌されると

コブのように腫れ上がり、

痛みを伴うことがあります。

通常ならば、腫れは自然と

収まっていくのですが、

囊腫がゴルフボール位の大きさになり

破裂すると痛みや腫れが生じる事があります。

○変形性膝関節症

膝関節は、太腿の大腿骨とすねの脛骨を

繋いでいるのですが、それぞれの表面は

軟骨という組織で覆われています。

軟骨の大きな役割は、

膝に加わる衝撃を和らげるためクッションの

役割をしてくれています。

変形性膝関節症はこの軟骨がすり減ることで

発症する膝痛の代表的な病気になります。

６０代の女性に多く、

原因はさまざまありますが、

加齢や筋肉の衰え、肥満などがあります。

変形性膝関節症は、

膝を伸ばす他にも、

階段の上り下りが辛い、膝に水がたまる

膝からミシミシ、ゴリゴリという

音が鳴る

歩いて痛みが出る

などの症状があります。

激しい運動をするとそれだけ膝には

大きな負担が掛かってしまいます。

普段からの適度な運動を心がけましょう!

 

同じような症状でお悩みの方は是非、
岸和田まちの整体整骨院
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（2023年6月4日）